2014年11月5日水曜日

日舞エクササイズ・仙台泉中央教室のご案内

日舞エクササイズは仙台リビング新聞社の泉中央教室でも習う事が出来ます。

毎週金曜日、13:30〜14:30。


お問い合わせは022-771-5650までお願い致します。

日舞エクササイズ・仙台大町教室のご案内

日舞エクササイズは仙台リビング新聞社の大町教室でも習う事が出来ます。

毎月第2第4火曜日、18:40〜19:40。


お問い合わせは022-265-4305までお願い致します。

2014年7月5日土曜日

あらあらかしこ

仙台放送「あらあらかしこ」で日舞エクササイズを紹介して頂きました。
ありがとうございました!

2014年6月9日月曜日

ひるはぴ体操

NHK仙台放送局お昼の番組・ひるはぴの体操コーナー「ひるはぴ体操」に出演中です。
今週は6月10・11日に出演予定です。
11時45分から!ぜひご覧になって下さい!

佐取純子モダンバレエスタジオ創作舞踊公演

2014年7月6日に行われる佐取純子モダンバレエスタジオ創作舞踊公演に出演させて頂く事になりました。
小説家の平谷美樹さんの「義経になった男」を現代舞踊によって舞台化した意欲作です。

私は義経と沙棗(さそう)の一人二役を踊らせて頂きます。

ぜひ見に来て下さい!

お問い合わせ先022-262-0729(スタジオJ-1)

2014年4月3日木曜日

NHK 仙台放送局 | ひるはぴ

NHK仙台放送局のお昼の番組「ひるはぴ」に4月から出演させて頂く事になりました。
詳しい放送日時は番組ホームページでご確認頂けます。http://www.nhk.or.jp/sendai/hiruhapi/
テレビをみながら「日舞エクササイズ」でぜひ身体を動かしてみてください!




2014年4月2日水曜日

2014年度・教室のご案内

2014年度・レッスン日程

毎月:毎週・水曜日

11:00〜(60分) 19:30〜(60分)


毎月:毎週・木曜日

10:00〜(60分) 19:30〜(60分)


毎月:毎週・金曜日

19:30〜(60分)

日本の伝統舞踊である日本舞踊の舞を取り入れた「和のヨガ」。   若い方からご高齢の方まで、年齢問わず無理なく始める事が出来ます。

心と身体の健康の基本となる呼吸法を学びながら、普段の生活やスポーツでは鍛える事の出来ない深層筋(インナーマッスル)を日本舞踊を踊る事によって効果的に鍛えていく事ができます。          ゆったりとした音楽に合わせて踊れば、ストレス発散、シェイプアップ・ダイエットはもちろん!姿勢・骨盤の矯正をする事が出来ます。                                 いつまでも若く美しくいたい方へ。                動きやすい服装と靴下があれば、どなたでもご参加出来ます。                                    呼吸ひとつで人生が変わるレッスンを体験してみませんか?

主催の中川雅寛がレッスン致します。

年齢問わず初心者でもお気軽にご参加頂けます。

持ち物は運動しやすい服装と靴下のみでOKです。


お問い合わせは


ホームページ・http://nichibu-diet.jp


☎ 090-4885-4838(平日11:00〜19:00)


Mail:nichibu.diet@gmail.com